여드름이 얼굴에 생기면 매우 민감해지기 때문에 관리를 꼼꼼하게 해야 합니다. 잘못된 방법으로 관리를 하게 되면 트러블이 올라오거나 잔흔이 남을 수 있는데요. 특히 이런 민감한 피부에는 자외선차단제를 꼼꼼히 발라주어 햇볕으로부터 보호하는 것이 중요합니다. 자외선 차단 화장품은 피부를 보호해주기도 하지만 나에게 맞지 않는 제품을 사용하며 오히려 더 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 여드름 선크림 성분을 파악해 보고 나에게 맞는 제품을 알아보도록 하겠습니다.
여드름 피부가 선크림을 발라야 하는 이유
선크림의 성분이 여드름 피부에 자극을 주어 오히려 악화시킨다는 이야기가 있습니다. 그래서 외출할 때 사용 해야 할지 고민을 하게 됩니다. 하지만 자외선은 오히려 자극을 주어 트러블을 유발하기가 쉽고 트러블 흔적, 색소침착을 남기가 쉽습니다. 기미를 올라오게 하는 주된 범인 중 하나로 피부에 많이 노출이 되면 피부탄력을 떨어지게 하고 노화를 앞당겨 주름져 보이게 됩니다. 심각한 경우에는 피부암과 같은 질병이 생길 수 있기 때문에 자외선을 차단하는 것은 선택이 아닌 필수입니다. 그렇기 때문에 이런 온라인상에서 선크림 여드름에 사용하지 말라는 말은 잘못된 소문입니다.
대부분 실수하는 올바른 선크림 사용 방법
▶사계절 사용
대부분 사람들은 강렬한 태양빛이 도는 여름에 주로 선크림을 사용합니다. 하지만 여름이 가장 강한 것 일뿐 봄, 가을, 겨울 모두 다 자외선의 파장이 강력하기 때문에 4계절 내내 발라주셔야 합니다.
▶나에게 맞는 타입
유기자차와 무기자차, 혼합자차로 나에게 맞는 제품을 선택할 수 있습니다. 제형과 자외선을 방어하는 기능에 차이가 있습니다. 여드름에게는 주로 무기자차를 추천드립니다.
▶최소 외출 30분 전 사용
선크림의 성분이나 종류에 따라서 외출 전 발라주는 시간대가 다릅니다. 하지만 외출 전 30분 전에 발라 두시는 것이 좋습니다.
▶사용 후 꼼꼼한 세안
세안을 할 때에는 전용 선크림클렌저 등을 이용하여 꼼꼼하게 세안해주셔야 합니다.
▶3시간마다 추가 도포
보통은 외출 전 한 번만 바르고 해가 질 때까지 안심하시는 분들이 계십니다. 그렇지만 땀이나 노폐물 등에 인해서 씻어 내려갈 수 있기 때문에 추가적으로 발라 주셔야 합니다.
무기자차 vs 유기자차 vs혼합자차
예전에는 그냥 선크림이라고 했다면 요즘에는 다양한 발림성과 기능을 자랑하는 자외선차단제가 있습니다.
▶무기자차
징크옥사이드와 티타늄디옥사이드 같은 성분이 들어있어 물리적으로 자외선을 차단해 주는 역할을 합니다. 자외선을 반사시켜 주고 빛을 분산시켜 피부를 보호하는 방법입니다. 바른 직후부터 차단 효과를 발휘하며 자극이 적어 여드름피부나 민감성 피부에 사용하기 적합합니다. 차단범위가 넓고 UVA의 차단효과가 높습니다. 피부에도 흡수가 잘 되지 않아서 자극이 적고 장시간 효과를 유지합니다.
▶유기자차
화학적 차단제로써 피부에 흡수되어 자외선을 차단하는 방식입니다. 발림성이 좋고 빠르게 흡수되어 백탄현상이 거의 없다는 장점을 가지고 있습니다. 가벼운 텍스쳐로 발랐을 때 뽀송하고 묻어나지 않아 더운 여름철에 사용하기 적합합니다. 하지만 흡수시간이 필요하므로 외출 전 20~30분 전에는 사용해야 합니다. 그리고 무기자차에 비해서 특정 파장의 차단 효과가 뛰어납니다.
▶혼합자차
이름 그대로 무기자차와 유기자차의 장점만을 합친 여드름선크림입니다. 물리적인 차단으로 빛을 반사시켜 주고 광범위한 자외선을 차단하는 효과를 기대할 수 있습니다. 뻑뻑하고 백탁현상이 있는 무기자차의 단점을 빼고 발림성이 좋아 부드럽게 발라 보실 수 있습니다. 다양한 피부에 적합하며 민감한 피부도 사용 가능한 선크림 성분을 함유하고 있습니다.
여드름 피부가 체크할 선크림 성분
여드름 피부는 매우 민감한 상태이므로 제품을 선택할 때 꼼꼼하고 신중하게 해야 합니다. 유분기가 있거나 너무 무거운 선크림, 오일 성분의 자외선차단제는 오히려 피부의 모공을 막아 여드름이나 트러블을 유발할 수 있습니다. 그러므로 산뜻한 제형, 쿨링감 있는 제품, 진정효과가 있는 제품을 추천드립니다.
▶ 산화철
산화철은 색소침착을 감소시키는 효과와 피부를 보호하는 기능이 있습니다. 따라서 예민한 여드름 피부와 기미가 거정 되시는 분들에게는 필요한 성분 중 하나입니다.
▶산화아연
물리적인 보호막을 형성하여 햇볕의 UV광선을 반사시켜서 차단하고 광보호 기능으로 미네랄 필터 역할을 하는 선크림성분입니다. 모공을 막지 않고 피부에 자극을 주지 않아서 트러블 유발을 낮게 해 줍니다.
▶실리카
빛을 반사하는 효과로 자외선을 반사시켜 줍니다. 번들거림이나 끈적임을 흡수하여 모공이 커지는 것을 예방하고 백탁현상이 없어서 평소 선크림을 백탁현상이나 끈적임 때문에 거부하시는 분들이라면 편하게 사용하실 수 있습니다.
▶이산화티타늄
유분이 적고 산뜻한 마무리감으로 비면포성 성분입니다. 피부에 흡수되지 않고 UV차단과 블루라이트의 차단 효과가 있습니다.
마치며
여드름 피부는 세심한 관리를 해야 합니다. 그렇기 때문에 자외선 차단제는 필수인데요. 나에게 맞는 선크림 성분을 파악하고 사용하는 것이 중요합니다. 오늘 알려드린 성분들 놓치지 말고 꼼꼼히 확인하셔서 피부를 지켜보세요.
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